
Traveller’s Guide
ทิเบต (Tibet) เปรียบเสมือนดินแดนหลังคาโลก ตั้งอยู่ทางทิศตะวันตกของจีน มีอาณาเขตกว้างใหญ่ไพศาล ติดต่อกับมณฑลซินเจียงและชิงไห่ทางทิศเหนือ ติดต่อกับลาดักห์ทางทิศตะวันตก ติดต่อกับมณฑลเสฉวนทางทิศตะวันออก และทางทิศใต้ติดต่อกับเทือกเขาหิมาลัย นับตั้งแต่มณฑลยูนนานในประเทศจีน ไปจนถึงประเทศภูฏาน สิกขิม เนปาล และอินเดีย
การขอวีซ่า
ท่องเที่ยวในเส้นทางลาซา-ชิงไห่ ต้องติดต่อขอวีซ่าที่สถานทูตสาธารณรัฐประชาชนจีน ประจำประเทศไทย ถนนรัชดาภิเษก เขตดินแดง กรุงเทพฯ 10310 โทร. 0-2245-7032-4 เว็บไซต์ www.chinaembassy.or.th
สถานทูตเปิดวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 09:00-15:30 น.
เวลาสำหรับยื่นวีซ่า 09:00-11:00 น.
เวลารับวีซ่า 09:00-15:30 น.
หลักฐานที่ใช้ขอวีซ่าท่องเที่ยว ได้แก่
- แบบฟอร์มการขอวีซ่าที่กรอกข้อมูลครบถ้วนแล้ว
- หนังสือเดินทาง (Passport) มีอายุใช้งานไม่ต่ำกว่า 6 เดือน มีหน้าว่างอย่างน้อย 3 หน้า
- รูปถ่ายสีขนาด 2 นิ้ว จำนวน 2 ใบ พื้นหลังสีขาว
- หลักฐานการสำรองตั๋วเครื่องบินและที่พัก
- ค่าธรรมเนียมการทำวีซ่า แบบท่องเที่ยว เข้าออกครั้งเดียว คนละ 1,000 บาท
สำหรับผู้ที่ต้องการใช้เส้นทางรถยนต์จากกาฐมาณฑุ เนปาล ไปยังลาซา ต้องติดต่อขอวีซ่าเนปาลเพิ่มขึ้นด้วย ติดต่อสถานทูตเนปาล ประจำประเทศไทย 189 สุขุมวิท 71 กรุงเทพฯ 10110 โทร. 0-2390-2280
สถานทูตเปิดวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 09:00-12:00 น.
หลักฐานที่ใช้ขอวีซ่าท่องเที่ยว ได้แก่ แบบฟอร์มการขอวีซ่าที่กรอกข้อมูลครบถ้วนแล้ว หนังสือเดินทาง (Passport) มีอายุใช้งานไม่ต่ำกว่า 6 เดือน มีหน้าว่างอย่างน้อย 3 หน้า รูปถ่ายสีขนาด 2 นิ้ว จำนวน 2 ใบ พื้นหลังสีขาว และค่าธรรม เนียมการทำวีซ่า แบบท่องเที่ยว เข้าออกครั้งเดียว คนละ 1,400 บาท



การเดินทาง
จากเมืองไทยสามารถเดินทางโดยเครื่องบินได้ 3 เส้นทาง คือ
1. กรุงเทพฯ-เฉิงตู โดยสายการบินไทย (www.thaiairways.com) หรือ China Airlines (www.china-airlines.com) จากเมืองเฉิงตู ซึ่งเป็นชุมทางใหญ่ทางการบิน ขึ้นเครื่องบินต่อไปยังลาซา เมืองหลวงของทิเบต
2. กรุงเทพฯ-คุนหมิง โดยสายการบินไทย หรือ China Eastern Airlines (www.flychinaeastern.com) และเดินทางต่อจากคุนหมิงโดยสายการบิน Air China (www.airchina.com) เข้าลาซา
3. กรุงเทพฯ-กาฐมาณฑุ โดยสายการบินไทย จากนั้นบินต่อไปยังลาซาโดยสายการบิน China Airlines หรือใช้เส้นทางรถยนต์ข้ามหิมาลัยไปยังลาซา โดยต้องติดต่อบริษัทนำเที่ยวในเนปาลไว้ล่วงหน้า
วิธีท่องเที่ยว
วิธีที่สะดวกที่สุดคือเดินทางไปกับบริษัททัวร์ ซึ่งปัจจุบันมีบริษัททัวร์หลายแห่งในเมืองไทยจัดทริปเส้นทางลาซา-ชิงไห่
สภาพอากาศ
อากาศหนาวเย็นตลอดทั้งปี ช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการเดินทางท่องเที่ยวโดยรถยนต์ คือ เดือนพฤษภาคม-มิถุนายน และกันยายน-ตุลาคม ตรวจสอบสภาพอากาศก่อนเดินทางได้ที่ www.cnn.com/weather
ภาษา / เวลา / อาหาร
- ชาวเมืองส่วนใหญ่ใช้ภาษาจีน
- เวลาที่ทิเบตเร็วกว่าประเทศไทย 1 ชั่วโมง
- ส่วนใหญ่เป็นอาหารจีนและอาหารทิเบต ซึ่งรสชาติถูกปากคนไทย
ของที่ระลึก
ลาซาเป็นแหล่งรวมสินค้าทิเบต ของที่ระลึกจำพวกสร้อย ลูกปัด อัญมณี เสื้อผ้าพื้นเมือง เครื่องโลหะ ธงมนต์ มีขายมากมายในบริเวณตลาดแปดเหลี่ยม ถนนบาคอร์ รอบวัดโจคัง นอกจากนี้ยังมีร้านวาดภาพทังก้าหลายร้าน ส่วนถนนสายหลักคือถนนปักกิ่ง มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ ทันสมัย รวมทั้งมีร้านขายเสื้อผ้าและอุปกรณ์แค้มปิ้งมากมาย
ข้อควรระวัง
การเดินทางบนเส้นทางสายนี้ต้องระมัดระวังเรื่องการปรับสภาพร่างกายกับระดับความสูงของพื้นที่ เนื่องจากอากาศ ณ ความสูงเฉลี่ย 3,000 เมตรขึ้นไปจะเริ่มเบาบางจนหายใจไม่สะดวก บางคนจะมีอาการแพ้ความสูง (High Altitude Sickness) คือ ปวดหัว อาหารไม่ย่อย คลื่นเหียนอาเจียน วิธีป้องกันคือ เคลื่อนไหวช้าๆ หายใจลึกๆ จิบน้ำบ่อยๆ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่เครียด หากมีอาการน้อยให้นั่งหรือนอนพักเพื่อค่อยๆ ปรับร่างกาย หากเป็นมาก ต้องรีบกลับลงมาอยู่ในพื้นที่ที่มีระดับต่ำลง
(ข้อมูลจากหนังสือ ‘เลียบหิมาลัย จากแชงกรี-ลา สู่หลังคาโลก’ โดยคุณดวงดาว สุวรรณรังษี และทีมงาน Explorer)



